Врач невролог высшей категории Карамышева Татьяна Юрьевна
+7 (916) 074-67-87 Whatsapp
вызов невролога на дом
платный врач невролог в Москве
платный врач невролог в Москве
хороший врач невролог в Москве
платный врач невролог в Москве
Современные подходы к лечению хронической и острой боли в спине.
Как не прискорбно, но большая часть из тех, кто страдает хронической болью в пояснице, ничего не предпринимает для ее лечения, считая, что вылечить такую патологию невозможно, да и не нужно.
Как они ошибаются! Ведь Эффективное лечение боли в пояснице существует. И для этого вовсе не нужно искать знаменитых врачей и "дорогущие" клиники. Следует лишь запастись терпением и настроить себя на выздоровление. Конечно, это не быстрый процесс, но результат, поверьте мне, вас непременно обрадует.
Для стойкого избавления от болей в спине придется изменить образ жизни.
Для того, чтобы восстановить и усилить свой мышечный корсет, который поддерживает наш дегенерирующий опорно-двигательный аппарат, придется плавать, заниматься гимнастикой, много двигаться... Да, нужно просто перешагнуть через свою лень. Сбросить лишний вес. И для этого пересмотреть присущую многим вредную привычку - сидеть вечерами у телевизора с обильной едой, релаксируя со множеством явств, ублажая свой желудок. И утром, вставая на весы, с горечью отмечать, что приплыл еще один килограмм.
Что такое лишний вес для спины? Сказать можно многое, но суть будет одна: лишний вес давит на межпозвоночные диски, ускоряет процесс распада хрящевой ткани, смещения, подвывихов позвонков, образование протрузий, грыж межпозвонковых дисков и т.д.
Поэтому, в первую очередь, для лечения и профилактики болей в спине необходимо снижать излишний вес тела.
Лечение боли в спине.
На период обострения ограничиваем физическую активность. Нет, не укладываем себя в постель, а избегаем поднятия тяжестей и длительного пребывания в одной позе.
Для разгрузки позвоночника используем корсет.
Для снятия боли в спине используют НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), такие как:
-
Дексалгин
-
Ксефокам
-
Нимесил и др.
Такие препараты назначают коротким курсом (обычно не более 3-5 дней).
Целесообразно к НПВС добавить Центральные Миорелаксанты. Для чего, спросите вы? Отвечаю.
Боль ведет к рефлекторному мышечному спазму, напряжение (дефанс) мышц еще больше усиливает боль. Таким образом возникает порочный круг: Боль - мышечный Спазм. И вот именно этот порочный круг разрывают миорелаксанты:
-
Сирдалуд,
-
Мидокалм,
-
Баклосан и др.
На мой взгляд, Мидокалм (Толперизон) - более удачный препарат, т.к. он не просто снижает мышечный спазм, но и сам обладает анальгетическим свойством и, ко всему прочему, обладает меньшими побочными эффектами.
Центральные миорелаксанты назначаются более длительным курсом: от 10 до 14 дней (в отличие от НПВС 3-5 дней).
Наилучшей комбинацией для лечения острой боли в спине является следующая:
НПВС + миорелаксанты + витамины группы "В" (Мильгамма) - в течение 7-10 дней.
Лечение боли в спине. Этап II.
Теперь переходим ко второму этапу лечения боли в спине.
После снятия болевой симптоматики, необходимо перейти к восстановлению разрушенной хрящевой ткани.
Таким образом, второй этап - это Хондропротекторы - препараты, стимулирующие выработку основных компонентов хрящевой ткани и тем самым замедляющие ее разрушение:
-
Дона,
-
Артра,
-
Терафлекс,
-
Диафлекс,
-
Алфлутоп и т.д.
Все они работают в одном напрвлении: регенерация, репарация хрящевой ткани.
Выбор - за вами.
Нельзя забывать и о нелекарственных методах лечения:
-
физиотерапия,
-
лечебная физкультура,
-
мануальная терапия,
-
иглорефлексотерапия и др.
В подавляющем большинстве случаев боли в спине не представляют прямой угрозы жизни и здоровью человека и нередко проходят самостоятельно (без лечения).
Тем не менее, иногда боль в спине (1-2% случаев) может быть причиной серьезного заболевания (опухоль спинного мозга, инфекционные процессы, миелит и т.д.).
Обязательно обращайтесь к врачу-неврологу при отсутствии эффекта от проводимого консервативного лечения в течение 2-3-х недель, особенно при наличии настораживающих симптомов:
-
немеханический характер боли (боль в покое, ночная боль);
-
боль в спине сопровождается повышением температуры тела, СОЭ;
-
сочетание боли в спине с тазовыми нарушениями (задержка мочи и др.);
-
появление неврологического дефицита (нарушение чувствительности, слабость конечности, половины тела);
-
не смотря на проводимое лечение, нарастание болевой симптоматики.
-
Все это должно насторожить вас. Немедленно обращайтесь к врачу-неврологу для проведения более полного обследования с обязательным использованием методов нейровизуализации ( МРТ ; КТ ).
И ни в коем случае не заниматься самолечением!
Берегите себя.